100 ग्राम अजवाइन केवल 13 किलो कैलोरी है! यह कॉकटेल वास्तव में कैलोरी में कम है
और स्वादिष्ट, और इसमें सफाई गुण भी होते हैं, इसलिए यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो स्लिमिंग उपचार से गुजर रहे हैं।
अवयव:
- अजवाइन का डंठल,
- 2 कीवी फल,
- एक चम्मच शहद,
- आधा गिलास ठंडा पानी या पिसी हुई बर्फ।
तैयार करने की एक विधि:
कीवी के गूदे को एक चम्मच से उठाकर क्रश कर लें। सेलेरी को धोकर काट लें। एक ब्लेंडर में शहद के साथ सब कुछ ब्लेंड करें और मिनरल वाटर या कुचल बर्फ के साथ मिलाएं। कॉकटेल को अजवाइन की पत्ती के साथ परोसें।