हालांकि ग्रेविओला हमारे देश में एक विदेशी और लगभग अज्ञात फल है, यह निश्चित रूप से रुचि लेने लायक है, क्योंकि यह वास्तव में अद्वितीय है। ग्रेविओला के गुणों के बारे में जानें।
ग्रेविओला खट्टा क्रीम से आता है (एनोना मुरीकाटा), जो एक छोटा पेड़ है जो मध्य अमेरिका के क्षेत्रों और कैरेबियन सागर के उष्णकटिबंधीय द्वीपों में निवास करता है।
ग्रेविओला फल कैसा दिखता है और इसमें क्या होता है
फल बड़े, गुर्दे के आकार का होता है और परिपक्व होने पर हरे, पीले, नुकीली त्वचा से ढका होता है, जो एक दिलचस्प, मीठे और खट्टे स्वाद और उच्च पोषण मूल्य के साथ एक मलाईदार-सफेद, रेशेदार मांस को छुपाता है।
इसकी संरचना में शामिल हैं, दूसरों के बीच में:
- कार्बोहाइड्रेट,
- विटामिन (विटामिन सी, ए, के, ई और कई बी विटामिन),
- खनिज (फॉस्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, सोडियम सहित),
- फोलिक एसिड,
- कार्टेनोइड्स,
- फेनोलिक यौगिक (एंटीऑक्सीडेंट क्वेरसेटिन सहित),
- प्रोटीन,
- रेशा
- अन्य सक्रिय पदार्थ।
ग्रेविओला के कैंसर विरोधी गुण
दक्षिण अमेरिका के स्वदेशी लोगों द्वारा सदियों से ग्रेविओला को मूल्यवान और औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन हाल ही में यह वैज्ञानिकों की रुचि का विषय बन गया है जिन्होंने इसके गुणों पर करीब से नज़र डालने का फैसला किया है।
शोध के परिणामस्वरूप, उन्होंने कैंसर विरोधी गुणों सहित इसके कुछ उपचार गुणों की पुष्टि की। यह पाया गया है कि कुसुम के फल और पत्तियों में निहित पदार्थ (एसीटोजिन सहित) स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाए बिना कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकते हैं और नष्ट करते हैं, और अन्य अंगों में कैंसर के प्रसार को भी रोकते हैं।
यह भी पाया गया है कि फल और पौधे के अन्य भागों (मुख्य रूप से पत्तियों में) में निहित पदार्थ कई प्रकार के कैंसर के खिलाफ कार्य करते हैं, जिनमें शामिल हैं स्तन, यकृत, आंत, प्रोस्टेट और फेफड़े।
कीमोथेरेपी के दौरान ग्रेविओला
कीमोथेरेपी के दौरान दी जाने वाली ग्रेविओला की तैयारी भी उपचार के दुष्प्रभावों को कम कर सकती है। पौधे की पत्तियों के अर्क एक मजबूत कैंसर विरोधी प्रभाव दिखाते हैं (बाजार में उपलब्ध पत्ती के पाउडर में ऐसे गुण नहीं होते हैं), जबकि रस और फलों के अर्क कमजोर होते हैं।
नोट: ग्रेविओला परीक्षण केवल प्रयोगशाला में
हमें यह भी याद रखना चाहिए कि खट्टे के कैंसर विरोधी गुणों पर शोध मुख्य रूप से प्रयोगशाला विधियों पर आधारित था और मनुष्यों पर नहीं किया गया था, इसलिए किसी भी परिस्थिति में ग्रेविओला को कैंसर विरोधी चिकित्सा के विकल्प के रूप में नहीं माना जाना चाहिएविशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित दवाओं को लेने से इस्तीफा देकर।
चिकित्सा के दौरान ग्रेविओला के साथ तैयारी करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए.
ग्रेविओला के अन्य स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
इसके संभावित कैंसर विरोधी प्रभाव के अलावा, ग्रेविओला में कई अन्य स्वास्थ्य-प्रचार गुण भी हैं। फल में निहित पदार्थों में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, एंटीपैरासिटिक और मजबूत करने वाले गुण होते हैं, इसलिए फलों की खपत और पौधों के अर्क युक्त तैयारी की सिफारिश की जाती है, जैसे कि पाचन तंत्र विकार, दस्त, पाचन तंत्र परजीवी, उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों में। कमजोर मानसिक स्थिति या अस्थमा।
ग्रेविओला हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत कर सकता है और शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी को पूरा कर सकता है।
ग्रेविओला के साथ कौन सी तैयारी चुनें
हालांकि, अगर ग्रेविओला के साथ तैयारी और संरक्षण की खपत हमें कोई स्वास्थ्य लाभ लाने के लिए है, तो हमें सबसे प्राकृतिक उत्पादों की तलाश करनी चाहिए, रासायनिक योजक से मुक्त और एक सिद्ध स्रोत से आने वाले, जैसे किसी फार्मेसी से (जैसे एकमेडिका ग्रेविओला जूस, ग्रेविओला) DOSE, ग्रेविओला मेडिका हर्ब्स प्योर एक्सट्रेक्ट)।
ग्रेविओला कौन नहीं ले सकता
दुर्भाग्य से, हर कोई ग्रेविओला के लाभकारी गुणों से लाभान्वित नहीं हो सकता है, क्योंकि पार्किंसन रोग, मधुमेह, निम्न रक्तचाप और गुर्दे और यकृत रोगों से पीड़ित लोगों को फलों और पौधों की तैयारी का सेवन नहीं करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं और कुछ दवाएं (उच्च रक्तचाप या मधुमेह के लिए दवाओं सहित) लेने वाले लोगों को भी फल से बचना चाहिए।
ग्रेविओला के अति प्रयोग के दुष्परिणाम
कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के परिणामस्वरूप ग्रेविओला का अत्यधिक सेवन भी हो सकता है (इसकी संरचना, कई मूल्यवान औषधीय यौगिकों के अलावा, इसमें थोड़े जहरीले पदार्थ भी होते हैं), जिसके परिणामस्वरूप हमें दस्त, सिरदर्द, मतली और यहां तक कि उल्टी भी हो सकती है।
पोलैंड में, हमारे पास ताजा ग्रेविओला फल प्राप्त करने की बहुत कम संभावना है (यदि यह सफल हो जाता है, तो इसे एक दिलचस्प, विदेशी नाश्ते के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है या मिठाई, आइसक्रीम या केक में जोड़ा जा सकता है), इसलिए हमें संरक्षित और आहार पूरक के साथ संतुष्ट रहना होगा। फलों और पौधों पर।